Zajęcia Aikido
Wrocławska Sekcja Aikido dla dzieci, młodzieży i dorosłych
Ai, Ki, Do oznacza “drogę harmonii ciała i umysłu”. Jest japońską sztuką samoobrony, dyscypliny oraz doskonalenia ciała.
Ai, Ki, Do oznacza “drogę harmonii ciała i umysłu”. Jest japońską sztuką samoobrony, dyscypliny oraz doskonalenia ciała.
Na zajęciach Aikido dzieci poznają zasady bezpieczeństwa ćwiczeń na sali, odpowiedniego zachowania oraz relacji między kolegami. Ma to na celu usamodzielnienie dziecka oraz nauczenie pracy w grupi.
Zadaniem dla tej grupy jest przygotować młodzież do pracy w grupie dorosłych. Zajęcia są podobne do treningu dla dorosłych, ale dalej zawierają gry i zabawy w celu wzmocnienia ciała.
Zaczynamy
03 września 2024.
Pierwsze zajęcia adaptacyjne, bez opłaty. Prosimy zabrać koszulkę, spodenki dresowe, klapki.
Ucząc się, nauczamy. Nauczając, uczymy się. Nowa grupa dorosłych.
Aikido to nie tylko sztuka walki ale także nauka dyscypliny i forma doskonalenia ciała. Japońska metoda walki opiera sie na wykorzystaniu siły przeciwnika. Proces uczenia sie aikido jest wieloletni. Ćwiczą osoby w różnym wieku - zarówno dzieci, jak i osoby dorosłe. Na zajęciach, oprócz technik obrony, ćwiczeń sprawnościowych oraz wzmacniających ciało można też się nauczyć samodyscypliny i bycia w harmonii z samym sobą i z otoczeniem.
Website was started with Mobirise